ユーモアたっぷり！谷口康雄コーチが、各人の体力に合わせて指導！
「正しい基本フォーム」を学んで、あなたも楽に走れるようになります！
一般男女の方のご参加をお待ちしております！（年齢制限なし。但し、小学生は高学年以上）

9月14日（土）・ 10月12日（土）・ 11月9日（土）

9：00 〜 11：30（2回目以降の方は9：30 〜）

「みやサポ・つどッテ西田公園前」 （西宮市西田町6-4　夙川サンらいふ）
で受付を済ませてから、西田公園でウォーミングアップをします。

各回 500円（初回及び小中高生は無料）

動きやすい服装、運動靴、汗拭きタオル、飲み物