ヨガをやりたいけど一歩ふみだせない方にお勧めのヨガレッスン！
身体を整えるだけでなく、自律神経のバランスを整え、
深いリラクゼーション効果を得ることができます。
ご一緒に気持ちよく心身とも整えていきましょう！

2月7日・14日・28日　木曜日　

レンタルスペースSUN-TA

初回体験 500円　 2回目以降 1,000円

ヨガマットもしくは大判のバスタオル(マットレンタルあり200 円)、
お水、動きやすい 服装でお越しください

※沼尻先生の教室は、先生のご都合により2月の教室までとなります。